Moita xente vive con pés planos, sen darlle importancia a isto. Pero, de feito, os cambios na forma desa parte do corpo, que, de feito, é o seu apoio, é un sinal serio que debes pensar na túa propia saúde e aplicar algunhas medidas para eliminar o problema.
Que é

A deformación do valgus dos pés é unha patoloxía específica da parte inferior da extremidade, que consiste en violación da posición funcional correcta. Os principais signos desta enfermidade son a violación do eixe do pé, así como unha diminución da súa altura. Debido á patoloxía, todos os elementos do pé toman a posición incorrecta. Isto aplícase, incluídos os tacóns e as falangas dos dedos. Por iso, o pé en si ten un aspecto semellante a X.
Segundo a clasificación internacional de enfermidades da décima revisión, a deformación do valgus dos pés pertence á clase da enfermidade do sistema muscular óseo e do tecido conectivo, o grupo de artropatía.
A deformación do valgus do dedo pulgar do pé é un cambio na posición correcta da falange do primeiro dedo, como resultado do que está dobrado cara a fóra. Isto débese a que aumenta o ángulo entre o primeiro e o segundo ósos metatarsais.
A inspección inicial do paciente cos problemas de deformacións do pé debe ser realizada por un traumatólogo ortopédico cualificado. Nalgúns casos, pode dirixir ao paciente no futuro a outros especialistas relacionados, pero en xeral está implicado exclusivamente nos problemas destas patoloxías.
Razóns
Hai unha lista bastante extensa de varias razóns polas que pode producirse a deformación do valgus dos pés nun adulto. Entre eles, os expertos destacan as opcións máis populares:
- zapatos ou plantillas seleccionadas incorrectamente nel (tamaño seleccionado incorrectamente ou partes demasiado estreitas dos zapatos);
- A estancia longa e frecuente en zapatos ou botas altas (para algunhas persoas de 4 cm xa é un talón bastante alto);
- algunhas feridas do pé (incluída a subluxación das primeiras falangas dos dedos);
- gota (a enfermidade vai acompañada da acumulación de ácido úrico nos tecidos do corpo, dando lugar ás súas deformacións);
- debilitamento de tendóns (conxénita ou adquirido);
- predisposición xenética;
- O peso corporal excesivo (o peso crea unha carga adicional no pé);
- fallos hormonais (que adoitan ser característicos do período de menopausa nas mulleres);
- embarazo e levando un neno (este proceso crea unha carga moi grande no sistema musculoesquelético humano);
- Pés planos (diferente gravidade e formas).
Non se poden eliminar algunhas razóns para a deformación do valgus dos pés, mentres que outras se corrixen, polo que sempre é necesario comezar o tratamento con este proceso.
As razóns das razóns amosaranse neste pequeno vídeo.
Tipos e graos
Os traumatólogos determinan moitos tipos de deformación de valgus do pé en adultos, que dependen directamente da causa do desenvolvemento da enfermidade. Pódense distinguir as seguintes formas comúns:
- estático;
- compensatorio;
- paralítico;
- espástico;
- hiper -correccional;
- Rachitic;
- traumático, etc.

Ademais, hai tres graos principais de desenvolvemento da deformación do valgus dos pés. Todos eles teñen as súas propias características clínicas e características individuais, sobre a base de que os especialistas as determinan:
- I grao caracterízase polo feito de que a articulación cambia na esquina entre os ósos metatarsais. Ao mesmo tempo, os ligamentos en forma de sesam son móbiles. Debido a tal imaxe clínica, prodúcese subluxación do pé. O dedo desvía do eixe a só 15 graos.
- O grao II é diferente porque os tendóns do pé seguen cambiando xunto coas conexións do primeiro polgar. O dedo desvía de 15 a 20 graos.
- O grao III da enfermidade leva a que os ósos e os tecidos conectivos comezan a ser moi vulnerables e débiles. Deixan de facer fronte á carga que está neles. Ao mesmo tempo, o dedo desvía a 20-30 graos do eixe do pé.
- O grao IV é a etapa final de cambiar o tipo de pé, cando a deformación chega a un grao significativo, mentres leva consecuencias graves. O dedo desvíase da norma por un ángulo de máis de 30 graos.
Dependendo do grao de desenvolvemento da enfermidade, maniféstanse síntomas apropiados. Ao principio son insignificantes, pero co paso do tempo comezan a traer problemas moi graves á persoa enferma.
Síntomas
Os síntomas da deformación de valgus do pé son bastante desagradables, o que se debe a que unha persoa sente constantemente sensacións incómodas. Ademais deles, a síndrome da dor pode manifestarse. Os médicos distinguen a seguinte lista de síntomas que caracterizan a patoloxía:
- sensacións dolorosas ao levar unha alta calidade e a primeira vista zapatos cómodos;
- cambiar a lonxitude do pé, o que leva a dificultades na selección de zapatos dos tamaños habituais;
- dor nos pés despois das cargas e ao final do día;
- deformación da primeira e segunda falange do pé;
- a aparición de cornos dolorosos no primeiro dedo do pé;
- deterioración da circulación sanguínea e nutrición do pé;
- O desenvolvemento da artrose.
A aparición de síntomas de deformación do pé debería levar ao chamamento dunha persoa enferma a unha institución médica para asistencia cualificada en forma de diagnóstico e determinación do tratamento.
Diagnósticos
É imposible tratar a deformación do valgus plano dos pés sen un exame completo adecuado das extremidades inferiores dunha persoa. Isto non dará o resultado adecuado e, nalgúns casos, pode levar a un deterioro na situación.
O principal método de diagnóstico instrumental empregado polos ortografía do traumatólogo é a radiografía. O paciente necesita facer unha parada x -ray en tres proxeccións diferentes.
Con base na radiografía, pódese determinar o grao de desenvolvemento da enfermidade, así como as patoloxías relacionadas, se as houbese. A vida tamén se pode recomendar mediante planografía computada: un método de diagnóstico que permite determinar algúns dos principais parámetros das deformacións do pé existentes. É importante excluír quistes, necrose aséptica, inflamación do periosteo por complicacións. A partir dos datos obtidos do estudo radiográfico, o traumatólogo ortopédico debería determinar o método óptimo para eliminar o problema da deformación do pé do pé no paciente.

Tratamento
As primeiras etapas da deformación do valgus dos pés en adultos están ben prestadas ao tratamento coa axuda de medios sinxelos de ortopedia. En primeiro lugar, isto aplícase ás plantillas ortopédicas nos zapatos. Axustan o pé, dándolle a posición correcta. Pódense usar con supervisores especiais. Outro complemento son os correctores especiais para os dedos, así como os grosos adicionais do pé. É mellor mercar zapatos creados individualmente para unha persoa determinada, que, en función do seu cadro clínico, corrixirá a deformación do pé de xeito máis correcto e correctamente. O terceiro grao de deformación de valgus do pé é completamente imposible de corrixir completamente sen cirurxía, pero co uso dunha gama completa de métodos, pódese conseguir un bo resultado. Na maioría das veces, en tales casos, tamén se recomenda masaxes especiais e terapia manual. O curso convértese en só dez sesións que hai que repetir cada poucos meses.
Ademais, debe ter en conta:
- Non se usan métodos fisioterapéuticos para tratar a deformación do valgus dos pés. Minimizan a gravidade dos síntomas.
- En casos de presenza dun proceso inflamatorio e unha forte síndrome da dor, o que leva á imposibilidade de camiñar, o médico pode prescribir drogas anestésicas e anti -inflamatorias a unha persoa, tanto de uso local como sistémicos.
- A intervención cirúrxica para eliminar a deformación do valgus dos pés realízase en casos graves cun descoido prolongado da enfermidade, que alcanzou o último grao de desenvolvemento. A operación consiste en instalar os ósos deformados do pé no seu lugar correcto e na súa fixación alí usando pinos.
- En etapas anteriores, os cirurxiáns poden realizar unha pequena intervención traumática que non implica unha estruturas de xeso ou metal. Neste caso, o ángulo entre os ósos só se axusta para que a carga se distribúa correctamente. Despois, outros métodos de terapia darán o mellor resultado.
Tratamento no fogar
Moitas veces os médicos recomendan algúns exercicios de ximnasia para os seus pacientes. Poden ser un dos métodos de tratamento e un axente preventivo que impida a aparición da enfermidade.
A ximnasia consiste nun conxunto de exercicios para os que non se precisa preparación significativa:
- O paciente debería deitarse ás costas. Despois diso, necesita simular un paseo en bicicleta, tirando alternativamente os calcetíns de cada pé del e devolvendo as pernas ao seu lugar. Repetir estas accións deben ser 8-10 veces.
- Unha persoa debe sentarse no chan, endereitar as pernas e coas mans descansando detrás de si. As extremidades inferiores deben estar dobradas e desbordadas na zona do nocello. Repetir tales accións nunha perna é necesaria 10 veces.
- Na posición anterior, debes estender os dedos dos pés en diferentes direccións, fixándoas nesta posición durante uns segundos. Repetir este exercicio necesita un número estándar de veces.
- Nunha posición, sentado no chan con pernas estendidas cara adiante, debes espremer e impurar os dedos sobre elas. Repetir o exercicio debe ser seis veces.
- Sentado nunha cadeira, os dedos das extremidades inferiores deben ser clasificados gradualmente para levar a cabo o movemento das pernas no chan. Repita tales "eirugas" 8 veces.
- Sentado nunha cadeira, sostendo un bolígrafo ou un lapis entre os dedos do pé, é necesario producir movementos circulares con ela. Despois de varias veces, é necesario cambiar a localización da cousa seleccionada a outra.
- É necesario camiñar por distintas partes do pé - en calcetíns, nas superficies laterais e nos pés. No primeiro caso, as mans deberían levantarse, no segundo e terceiro - no cinto.
Ás veces tamén podes camiñar fóra do complexo, levantando os xeonllos de alto, sostendo as mans diante de ti. Tamén podes estirar os pés periódicamente, fragmentándoos. Tamén podes realizar exercicios xunto con este pequeno vídeo.

Prevención para adultos
En primeiro lugar, como medida preventiva da deformación dos pés, é necesario observar periódicamente nun traumatólogo ortopédico. Este médico pode ser sospeitoso do desenvolvemento da enfermidade e evitalo nunha fase inicial:
- Unha visita a un médico é un xeito que implica a detección da enfermidade. Para que a enfermidade nin sequera se desenvolva, é necesario comezar só con zapatos de alta calidade e cómodos para comezar a seleccionar, que se encaixan correctamente baixo a estrutura do pé dunha persoa. É mellor mercar botas e zapatos sen tacóns e calcetíns afiados, escollendo materiais naturais.
- As plantillas ortopédicas nos zapatos poden reducir significativamente o risco de deformacións dos pés. Deberían mercar en farmacia especializada ou institucións médicas.
- Plan para a actividade laboral e o traballo. En particular, estamos a falar de persoas que, debido ás súas funcións profesionais, están obrigadas a estar de pé. As extremidades inferiores deben descansar e relaxarse periódicamente.
- A carga constante na perna inferior e no pé pode levar ao desenvolvemento de varias enfermidades do sistema músculo -esquelético e agravar as enfermidades existentes. Neste artigo, podes descubrir como escoller as plantillas ortopédicas adecuadas para os adultos.
Nas primeiras manifestacións de graves síntomas de deformación do pé, é necesario recorrer a especialistas cualificados, xa que esta enfermidade pode levar a consecuencias graves. Se fas diagnósticos no tempo, o tratamento pode ser menos invasivo e non tan grave, polo que dubidar está estrictamente prohibido nestes casos. A medicina moderna pode corrixir calquera defecto de diferentes xeitos, escollendo o máis óptimo posible nunha situación clínica específica.
A deformación do pé do pé é un dos problemas máis desagradables e dolorosos da humanidade. Durante moitos anos, a xente estivo intentando superar esta enfermidade e atopar un xeito universal do seu tratamento. Ademais dun problema estético, unha persoa experimenta dor nas pernas, faise difícil escoller os zapatos convenientes para el, e no proceso de camiñar está preocupado polas sensacións dolorosas.
Que é a deformación do pé do pé?

Desde o punto de vista científico, esta é a formación de crecementos nas pernas, ou máis ben na base do polgar. Co paso do tempo, un fenómeno comeza a "ir da man" coa dor e impide o movemento normal dunha persoa. Como se amosan moitos anos de práctica, a enfermidade "atopa por sorpresa" principalmente as mulleres no sexo máis débil
No caso desta patoloxía, tales estruturas do corpo humano como ::
- tendóns;
- ósos;
- ligamentos;
- Articulacións.
Cómpre sinalar que a curvatura resultante na perna non é os únicos problemas aos que ten que enfrontar unha persoa.
Ademais de todos estes problemas, posiblemente o desenvolvemento de enfermidades como:
- bursite crónica;
- cambios internos do óso dereito máis;
- deformando a artrose;
- Pés planos de natureza transversal ou combinada.
Deformar o pé pode ser herdado por unha anomalía e o tratamento, é extremadamente difícil. Non obstante, a medicina é capaz de ofrecer os métodos conservadores do paciente para eliminar este problema e, a falta de resultados positivos, as intervencións cirúrxicas realízanse con bastante éxito.